睡不著嗎?推薦這款好眠-輕鬆入睡,告別失眠App!幫助快速入睡,還能記錄深層睡眠與睡覺時間,找出影響睡眠的因素(燈光太亮、環境太吵雜等等)。在難以入睡時,提供適當的睡眠幫助,可以跟著訓練呼吸節奏、做瑜珈、按摩或者聆聽身心放鬆的音樂,解決你的睡眠困擾。支援Android免費下載。
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♦iOS 載點:暫無上架,可改用AutoSleep睡眠追蹤App(iOS)
好眠-失眠專用App
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延伸閱讀
♦放鬆心靈&幫助睡眠:白噪音-大自然的聲音App
♦睡前聽音樂:Young Radio+免費聽音樂APP
♦聽兒歌、看動畫影片:兒童學習App
♦不再被聊天訊息打擾睡眠:暫停LINE的提醒功能教學
♦定時自動關閉網路/播放器:睡眠計時器App(Android)
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